春季万物复苏，也是大学生心灵成长的特殊时期。为进一步增强广大心理委员、寝室长的责任意识，提高心理干部在这个“特殊时期”助人自助能力，在学院党委指导下，院团委大学生心理健康指导中心于4月举办了中药学院2024年度上半年班级心理委员主题月培训活动。

本次培训以集中授课、自主学习和小组实践相结合的方式开展，通过多种方式提高培训成效。学院兼职心理咨询师林世杰与朱春梅为两校区参训学员分别开展了“特殊时期心理问题识别”的专题讲座，帮助同学们深刻认识了解春季心理问题多发期这个特殊阶段可能会遇到的问题，为现实中的预防与帮扶打下理论基础。

图1：朱春梅老师为同学们授“特殊时期心理问题识别”专题讲座

两位老师也为大家介绍了“何为团体辅导，团体的设计”的相关内容，并带领着同学们实际体验了减压团体训练，帮助同学们了解团体心理辅导的涵义、功能、阶段和具体实施步骤，以便学员日后能在班级中有效开展此类活动。

图2：林世杰老师为同学们开展“减压”团体辅导

学院还邀请校心理健康指导中心负责人帅师师老师为同学们作“心理助人技巧”的专题讲座，帅老师以其从事大学生心理健康教育工作多年的经验，通过案例讲解、小组研讨等方式为同学们明确了心理委员和寝室长在助人工作中的一些原则和要点，传授了助人的有效技巧，提升了大家在心理工作中的预防、助人和自助能力。

图3：帅师师老师为同学们授“心理助人技巧”专题讲座

在实践活动中，“小书生命线”活动通过书本与礼物的交换让同学们感受到责任与情感的交织；心理电影鉴赏活动，大家沉浸其中，学习知识，感悟人生，汲取力量。本次主题月培训活动让大家受益良多，促进心理委员与寝室长更好地发挥在大学生心理健康教育工作中重要作用，进一步强化了心理健康教育四级网格体系，有效提升了我院心理健康教育工作水平。