各辅导员、各班级：

春季是大学生心理健康问题的高发期，为帮助学院广大寝室长增强责任意识，提高特殊时期心理自助和助人能力，充分发挥寝室长在大学生心理健康教育“四级网格”工作中的朋辈辅导作用。根据学校和学院相关工作要求，经研究，决定举办中药学院2025年度上半年寝室长专题心理培训会。具体事项通知如下：

一、培训目的

1.通过培训，帮助学院广大寝室长强化工作职责，增强自身心理健康水平和能力，掌握有效的心理工作方法，最大程度实现助人自助；

2.强化心理危机意识，能基本识别若干心理困扰或心理问题，及时报告同寝室同学中存在的异常心理现象；

3.了解朋辈心理辅导技巧，引导寝室同学寻求专业老师的帮助，协助班级和学院及时开展心理危机预防与干预工作；

4.掌握团体心理辅导活动的基本步骤，能够在班级和寝室中有效开展小型心理健康主题实践活动。

二、培训对象

本次培训会主要面向学院2024级各班级寝室长、学院心理健康指导服务中心干事开展，包括S24中药学1-2班、S24中药制药1班、A24中药学1-5班、A24中药制药1-4班、A24中药材生产与加工1-3班、D24中药学1-3班、D24中医康复1-2班、W24中药学1-11班。

三、培训时间及地点

1.培训时间：2025年5月19日—5月30日

2.培训地点：详见附件

四、培训内容

1.特殊时期个体产生心理危机的原因、识别及应对；

2.大学生心理危机预防干预、情绪困扰调节、人际交往技巧和情感教育。

五、培训方式

本次培训以集中授课、自主学习和小组实践相结合的方式开展。

1.集中培训：学院将邀请相关老师给全体参加培训学员进行集中辅导授课（具体计划详见附件）；

2.交流实践：学院心理辅导分站结合培训学员具体实际，将组织开展“小书生命线”传递、团体心理辅导、心理情景剧演录和心理小贴士征集（面向全院寝室长和心理委员）等活动，努力提高培训成效。

3.总结评比：每名培训学员结合心理培训收获，撰写培训心得。学院将根据学员表现、培训心得评选出20名优秀学员，并给予相应的奖励。

六、培训要求

1.每位培训学员要自觉遵守培训班的学习管理制度，培训态度端正，认真听讲，讨论积极发言，人到心到。要切实把培训学习与各自的思想、学习和工作实际紧密联系起来，不断提高培训成效。

2.严格遵守考核制度。考核内容包括：出勤情况（课堂进行严格考勤，迟到、早退超过15分钟，视为缺课）、培训实践交流。

附件：中药学院2025年度上半年寝室长专题心理培训会计划表

浙江药科职业大学中药学院大学生心理健康中心

2025年5月12日